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Pourquoi une psychothérapeute doit se former régulièrement ?

La formation continue au service des patients Vivre avec un traumatisme simple ou complexe est extrêmement difficile. Bien que vous ayez réussi à mettre en place des stratégies de survie, les mécanismes du traumatisme restent omniprésents et envahissants. Ils ne vous permettent pas de fonctionner de manière adéquat dans beaucoup de situations de votre vie. Je vous invite à lire mon article sur le sujet. L’exposition répétée à un traumatisme… Lire la suite »Pourquoi une psychothérapeute doit se former régulièrement ?

Comment choisir un psychologue ?

L’importance de bien choisir son psychologue Lorsque vous prenez la résolution de vous adresser à un professionnel de la santé mentale, c’est que vous avez compris qu’il est toujours plus facile et plus rapide d’exposer ses problèmes à quelqu’un de complètement extérieur à ce qui vous préoccupe. Vous avez franchi une étape importante en décidant de vous faire aider / accompagner par un psychologue. Cela vous permettra d’avoir un regard… Lire la suite »Comment choisir un psychologue ?

La Magie des Marchés de Noël

Un Réconfort Bienvenu en Temps de Crise Un peu d’histoire Les marchés de Noël sont une tradition européenne qui remonte à plusieurs siècles. Le premier marché de Noël a été créé en Alsace, en France, au XVIe siècle. À l’origine, il s’appelait le “marché de Saint-Nicolas” et était destiné à acheter des cadeaux pour les enfants à l’occasion de la Saint-Nicolas, le saint patron des enfants. Plus tard, avec l’arrivée… Lire la suite »La Magie des Marchés de Noël

La fessée comme porte d’entrée au traumatisme complexe

Réfléchissons ensemble Alors que l’ensemble des médias et de gouvernements de beaucoup de pays, montrent à quel point la violence physique exercée sur les femmes, dans les familles et encore plus sur les enfants ont des conséquences désastreuses, la fessée reste malheureusement encore un reflex « d’éducation ». Les réseaux sociaux sont inondés de témoignages sur des agressions de toutes sortes, que beaucoup ont subis et subissent encore, et pourtant, lorsqu’on interroge… Lire la suite »La fessée comme porte d’entrée au traumatisme complexe

C’est quoi un traumatisme complexe ?

Le traumatisme complexe et ses mécanismes cérébraux Le traumatisme complexe est un terme qui désigne les conséquences psychologiques et physiologiques d’une exposition prolongée ou répétée à des situations de violence, de négligence ou d’abus. Il se distingue du traumatisme simple, qui résulte d’un événement unique et ponctuel, par la chronicité et la diversité des facteurs stressants. Le traumatisme complexe affecte le fonctionnement du cerveau à plusieurs niveaux. Il entraîne une… Lire la suite »C’est quoi un traumatisme complexe ?

TDHA, TSA, HPI, HPE et si on parlait du TRAUMA ?

Les dysfonctionnements émotionnels comme reflets du traumatisme complexe Lors de mes thérapies, je suis souvent sollicitée pour travailler avec un enfant ou un adulte ayant, ou pas, été diagnostiqué TDHA, TSA, HPI, HPE. Nous sommes dans un moment de la psychiatrie qui a besoin de poser des diagnostics. Cela a un double effet. Le premier est de permettre à la personne de bénéficier d’aides adaptées à sa problématique, et être… Lire la suite »TDHA, TSA, HPI, HPE et si on parlait du TRAUMA ?

les meilleurs conseils aux parents pour une rentrée scolaire en douceur

Parents, soyez paré pour la rentrée scolaire de votre enfant ! Voici quelques conseils pour aider les parents à préparer une bonne rentrée scolaire pour leur enfant : Établir une routine progressive : Commencez à ajuster les horaires de sommeil et de repas quelques semaines avant la rentrée pour faciliter la transition vers l’emploi du temps scolaire. Définir ensemble le temps et l’espace pour les devoirs : votre enfant va… Lire la suite »les meilleurs conseils aux parents pour une rentrée scolaire en douceur

Le difficile exercice des vacances en famille recomposée

Partir en vacances tous ensemble : un exercice périlleux ! Les familles recomposées peuvent rencontrer certaines difficultés spécifiques lorsqu’elles partent en vacances en raison des dynamiques complexes entre les membres. Vous êtes maintenant ensemble depuis un certain temps, le quotidien s’est plus ou moins bien mis en place avec les enfants de l’autre par intermittence, et vous décidez de vous lancer dans des vacances communes. Mais voilà, les enfants ne… Lire la suite »Le difficile exercice des vacances en famille recomposée

les grandes emotions de la fin d’année scolaire

La fin d’année scolaire ? Pas si cool que ça pour les enfants… C’est la fin de l’année scolaire ! Vive les vacances ! Enfin presque… Malheureusement pas tous les enfants se réjouissent de quitter l’école. C’est une grosse rupture sociale et affective qui peut engendrer de la tristesse et de l’anxiété. Dernière ligne droite avant les grandes vacances d’été ! Le mois de juin est en général surchargé pour bien des… Lire la suite »les grandes emotions de la fin d’année scolaire

Enfants à comportements atypiques à l’école : Que faire ?

Comment gérer la problématique entre les parents et l’école ? Mais qu’est-ce que c’est que ces « enfants atypiques » ? Ce sont tous ces enfants qui, dès la crèche, vont avoir un parcours scolaire difficile. Le système dans lequel nos pays industrialisés sont, est de plus en plus « normé » et, en même temps, de plus en plus « ouvert » sur toutes les possibilités technologies et informationnelles. Ce qui en fait un monde quelque… Lire la suite »Enfants à comportements atypiques à l’école : Que faire ?

Alors ? Promu-e ou pas promu-e ?

Mai et Juin, dernière ligne droite pour que les écoliers soient promus, ou pas à Genève La fin de l’année scolaire approche à grands pas et votre enfant n’est pas sûr du tout de passer dans le niveau supérieur à la rentrée prochaine. À Genève, les conditions pour être « promu » ne sont parfois pas très simples à comprendre. Conditions de promotion Au cycle élémentaire (1P-4P), il n’y a… Lire la suite »Alors ? Promu-e ou pas promu-e ?

Comment ne pas s’énerver avec les devoirs de vos enfants ?

Comment rester calme et aider votre enfant à faire ses devoirs ? Petits rappels certes évidents, mais surtout primordiaux : Vous n’êtes pas l’enseignant de votre enfant, mais son parent. Ce n’est pas vous qui donnez des devoirs à votre enfant, mais l’école. Ce n’est pas à vous que votre enfant doit rendre des comptes sur les devoirs en question, mais à leurs enseignants. Ce n’est pas pour vous que… Lire la suite »Comment ne pas s’énerver avec les devoirs de vos enfants ?

Le défi des entretiens avec les parents pour tous les professionnel-les de l’enfance

Les entretiens de parents constituent une partie importante de l’année scolaire Ils donnent l’occasion aux professionnel-es de l’enfance d’entrer en contact avec les parents et de leur donner un aperçu des progrès de leur enfant. Cependant, il peut s’avérer difficile de s’assurer que chaque entretien avec les parents est une réussite. Savoir comment se préparer, sur quoi se concentrer et comment avoir une communication efficace, sont autant d’éléments clés pour… Lire la suite »Le défi des entretiens avec les parents pour tous les professionnel-les de l’enfance

Comment les enseignants peuvent surmonter la solitude

L’enseignement est un travail incroyablement gratifiant, et fait de pleins de défis. En tant qu’enseignant, vous pouvez vous sentir isolé de vos collègues et de vos pairs, ou avoir du mal à trouver les conseils et le soutien dont vous avez besoin pour réussir dans votre rôle. Solitude et du manque de soutien pour les enseignants, de quoi parle-t-on ? Les enseignants travaillent de longues heures, souvent pour un faible… Lire la suite »Comment les enseignants peuvent surmonter la solitude

Gérer les conflits avec l’enseignant de votre enfant

L’importance de la communication La communication est la pierre angulaire de toute relation réussie. Lorsque les parents et les enseignants sont en mesure de communiquer efficacement sur les questions relatives aux enfants, ils se mettent dans une meilleure position pour résoudre les problèmes et créer un environnement positif pour l’enfant. La communication entre parents et enseignants se déroule en deux étapes principales. La première étape consiste à communiquer avant que… Lire la suite »Gérer les conflits avec l’enseignant de votre enfant

Le droit des femmes en 2023

Regard sur les droits des femmes en 2023 : Un espoir d’égalité Près d’une décennie s’est écoulée depuis le début de la première vague du mouvement pour les droits des femmes. En 2023, les femmes du monde entier ont obtenu plus de droits et de privilèges que jamais auparavant, et elles continuent de se battre pour une égalité totale. Si le chemin à parcourir est encore long, les progrès réalisés… Lire la suite »Le droit des femmes en 2023

Les défis des couples après une naissance : Comment les surmonter ?

L’arrivée d’un bébé est un vrai défi pour le couple Les premiers mois après l’arrivée d’un bébé sont considérés comme l’une des périodes les plus magiques de la vie d’un couple. Cependant, le changement dans le rythme de vie et la réorganisation des tâches peuvent aussi être une période de stress et de difficultés pour les nouveaux parents Les principaux défis auxquels les couples sont confrontés La naissance d’un enfant… Lire la suite »Les défis des couples après une naissance : Comment les surmonter ?

Crise de couple après 10 ans de vie commune…

Comment trouver des solutions ? Après 10 ans de vie commune et plus, un couple peut traverser une crise difficile à surmonter. Les conflits peuvent survenir à tout moment et il est souvent compliqué de trouver des solutions. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour surmonter cette crise et retrouver l’envie d’être en couple. Quand le couple fait des crises Les crises de couple font partie intégrante… Lire la suite »Crise de couple après 10 ans de vie commune…

En finir une bonne fois pour toutes avec les « résolutions » !

Et si la seule bonne résolution à prendre, c’était justement de ne pas en prendre ? Chaque début d’année, on s’invente une belle histoire dans laquelle on fait semblant de prendre des résolutions qu’on tiendra tout au plus 1 mois, voire moins. En fait, quand on prend une résolution, on s’inflige une contrainte, un devoir à maintenir dans le temps coûte que coûte, et évidemment, ça ne marche pas. On… Lire la suite »En finir une bonne fois pour toutes avec les « résolutions » !

Quel est le rôle des contes de fées et l’imaginaire ?

Il était une fois… Rien que ces quelques mots et nous voilà transporté dans un monde magique et imaginaire. Les gens pensent que les contes sont une évasion. Une occasion de fuir le monde réel vers un monde sans conséquences. Les contes vous guident sur le chemin pour voir les choses que votre mental rêve de voir. Ça permet d’appréhender les difficultés de la vie plus facilement. Le conte de… Lire la suite »Quel est le rôle des contes de fées et l’imaginaire ?